Gemeinsam laufen, gemeinsam durchstarten: Auch in diesem Jahr beteiligt sich der TSV Oberisling an der Aktion LAUF10!, die vom Bayerischen Rundfunk in Zusammenarbeit mit der TU München ins Leben gerufen wurde. Ziel ist es, innerhalb von 10 Wochen fit für 10 Kilometer zu werden – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Motivation und Gemeinschaft.
Der Startschuss fällt am 27. April. Trainiert wird anschließend immer montags um 18:00 Uhr beim TSV Oberisling. Das Programm richtet sich sowohl an Einsteigerinnen und Einsteiger als auch an alle, die wieder ins Laufen einsteigen möchten. Trainiert wird nach dem bewährten Konzept von Prof. Dr. Halle, das Schritt für Schritt an das Ziel heranführt.
Ein besonderer Vorteil: Die Teilnahme am LAUF10!-Programm ist komplett kostenlos. Im Vordergrund stehen Bewegung, Gesundheit und das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe.
Den Abschluss bildet traditionell der große Abschlusslauf in Wolnzach am 11. Juli, bei dem alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigen können, was sie in den vergangenen Wochen erreicht haben.
Unter dem Motto
„Gemeinsam laufen. Gemeinsam Ziele erreichen.“
lädt der TSV Oberisling alle Interessierten ein, Teil dieser erfolgreichen Aktion zu werden.
Weitere Informationen und Anmeldung:
📞 0179 1306030
📧 stefan.spitzner@mailbox.org
10 Wochen. 10 Kilometer. 1 Ziel: Du!
