Wir machen Weihnachtspause und starten wieder am 11.01.2022.

Unsere Trainingszeiten sind: 

Dienstag 18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Die Stunde besteht aus einem Teil mit einfachen Schrittkombinationen, der den Kreislauf in Schwung und die Fettverbrennung ankurbeln soll, sowie einem Gymnastikteil zur Stärkung der Muskulatur. Sie ist auch für Einsteiger gut geeignet.