• Start
  • Verein
  • Fußball
  • Ski
  • Tennis
  • Outdoor
  • Gymnastik
  • Karate

Fit and shape

 

 

!!! Neustart !!!

 

  

Dienstag 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

 

Die Stunde besteht aus einem Teil mit einfachen Schrittkombinationen, der den Kreislauf in Schwung und die Fettverbrennung anurbeln soll sowie einem Gymnastikteil zur Stärkung der Muskulatur. Sie ist auch für Einsteiger gut geeignet.

 

Bitte Hallenschuhe und Gymnastikmatte mitbringen.

 

 

 

Trainerin: Steffi Kexel